Yeshin Norbu Meditationscenter
Öppet med fri entré 18.00-00.00
Under Kulturnatten erbjuds flera prova på-tillfällen i allt från meditation för stora och små till Qigong, senioryoga och energivande dans. Hela kvällen pågår dessutom olika mindfulnessaktiviteter som passar alla åldrar.
18:00 - 18:30 — Välkomstpresentation
Hör om centrets verksamhet och kvällens program.
18:30 - 19:00 — Meditation för familjer
Prova en kortare meditationsstund, gammal som ung är välkommen!
19:15 - 19:45 — Qigong med Maria Hallström
Prova på Qigong med energy worksinstruktören Maria Hallström.
20:00 - 20:30 — Senioryoga med erfarna yogainstruktören Linn Edenroth Oké
Prova på yoga med stol som stöd i stående/sittande positioner, för nybörjare och erfarna.
20:45 - 21:15 — Restorative Meditation session
Prova på ett välgörande meditationspass, både nybörjare och erfarna är välkomna!
21:30 - 22:30 — Energigivande dans med Anna Engström
Prova energigivande dans med Anna Engström.
Bara väskor mindre än ett A4-ark tillåts på det här specifika evenemanget. Detta på grund av polisens väskförbud.
Fika med veganska läckerheter finns att köpa i Mindfulness Café som är öppet hela kvällen.
Yeshin Norbu Meditationscenters hemsida
Adress: Roslagsgatan 62
Närmaste station: Tekniska högskolan
