Kom och upplev dig själv!
Fotograf: Yoga-mindfulness Centrum Stockholm

Kom och upplev dig själv!

Yoga-mindfulness Centrum

Prova på

Prova Yoga-mindfulness och meditation under Kulturnatten. Enkla metoder för närvaro, inre lugn och styrka. Passar alla oavsett ålder och fysisk förmåga. Välj mellan tre pass à 30 minuter med Yoga-mindfulness och fyra meditationspass à 30 minuter.

Programpunkter

18:00 - 18:30 — Yoga-mindfulness pass, fysiska övningar i närvaro

Yoga-mindfulness för ett rikare liv! Passar alla oavsett ålder, rörlighet och erfarenhet.

19:00 - 19:30 — Yoga-mindfulness pass, fysiska övningar i närvaro

Yoga-mindfulness för ett rikare liv! Passar alla oavsett ålder, rörlighet och erfarenhet.

20:00 - 20:30 — Yoga-mindfulness pass, fysiska övningar i närvaro

Yoga-mindfulness för ett rikare liv! Passar alla oavsett ålder, rörlighet och erfarenhet.

21:00 - 21:30 — Meditation, lärarledd i mindre grupp

Meditera i kortare stunder med tyst paus mellan. Ingen tidigare erfarenhet behövs.

22:00 - 22:30 — Meditation, lärarledd i mindre grupp

Meditera i kortare stunder med tyst paus mellan. Ingen tidigare erfarenhet behövs.

23:00 - 23:30 — Meditation, lärarledd i mindre grupp

Meditera i kortare stunder med tyst paus mellan. Ingen tidigare erfarenhet behövs.

00:00 - 00:30 — Meditation, lärarledd i mindre grupp

Meditera i kortare stunder med tyst paus mellan. Ingen erfarenhet behövs.

Övrig information

Begränsat antal platser. Föranmälan krävs, anmäl dig genom att mejla namn och vilket pass du vill gå till info@yoga-mindfulness.com. Klä dig bekvämt, yogamatta finns att låna.

Yoga-mindfulness Centrums hemsida

Hitta hit

Adress: Roslagsgatan 37

Närmaste station: Tekniska högskolan

Uppladdad evenemangsbild
Fotograf: Yoga-mindfulness Centrum Stockholm
Uppladdad evenemangsbild
Fotograf: Yoga-mindfulness Centrum Stockholm
logo logo logo